CALCIUM 400 mg veganske tablete, 180 kom

Odlična cijena, jako dobra kvaliteta. Ja ga miješam u omjeru 2:1 s magnezijem

Liječnik mi je savjetovao da dodatno uzimam kalcij. Ovo je visoka doza i već imam dobra iskustva s Vitamazeom. Jako ga dobro podnosim i nemam nikakvih nuspojava. Cijena je ok za 3 mjeseca. Sada ću češće raditi tretman kalcijem jer primjećujem da mi dobro dođe. Toplo ga preporučujem.

Kalcij Na primjer, nedostatak željeza može izazvati anemiju (anemiju), ili neadekvatan unos kalcija može biti faktor rizika za osteoporozu. Kao što su funkcije minerala i elemenata u tragovima raznolike, tako su raznolike i bolesti koje mogu nastati kao posljedica nedostatka ovih vitalnih tvari. To se posebno odnosi na cink. Taurin ima važne funkcije zaštite membrane i detoksikacije. Taurin kontrolira transport magnezija, kalcija, kalija i natrija na staničnim membranama. U živčanom sustavu taurin podržava funkcije neurotransmitera. Nedostatak taurina dovodi do povećanja upalnih procesa.Vitamin D (kolekalciferol) je menadžer apsorpcije kalcija. Osigurava zdravo funkcioniranje mišića, kostiju, živaca i imunološkog sustava. Najpoznatiji vitamin C ili (askorbinska kiselina) neophodan je za slabo vezivno tkivo i za jačanje imunološkog sustava. Za apsorpciju kalcija za gustoću kostiju neophodan je vitamin D (kolekalciferol). U mladosti se više koštanog tkiva gradi nego razgrađuje, zbog čega kosti rastu i jačaju. Taj proces traje do 25. ili čak 35. godine. U ovoj dobi koštana masa je dosegla svoju vrhunsku vrijednost. Kako biste stekli što veću koštanu masu, u to vrijeme trebali biste obratiti pozornost na prehranu bogatu kalcijem i puno kretanja. Osteoporoza također može nastati jer se tijekom mladosti nije stvorilo dovoljno koštane mase da bi se nadoknadio kasniji gubitak koštane mase. Estrogen kontrolira apsorpciju kalcija i drugih minerala u kostima i stoga ima ključnu ulogu u metabolizmu kostiju. 70% pacijenata starijih od 80 godina ima vrijednosti gustoće kostiju niže od normalnih. Razaranje kostiju potiču i stimulansi poput kave i alkohola. Pušenje također remeti ravnotežu kalcija u tijelu. Iz navedenog proizlazi da je gubitak koštane mase uzrokovan nedostatkom kalcija izraz šireg prehrambenog problema. Što ste svjesniji svoje prehrane, što više dajete prednost voću i povrću te proizvodima od cjelovitih žitarica, uživate u mesu najviše umjereno i potpuno izbjegavate brzu hranu i šećer, to je bolje za naše zdravlje u cjelini. I što su sve hranjive tvari potpunije dostupne tijelu, to ono bolje može aktivirati svoje moći samoiscjeljenja. Silicij za kosti i krvne žile Djelovanje silicija u tijelu nije ograničeno samo na vanjsku ovojnicu. Silicij jača kosti jer olakšava taloženje tvari koje održavaju kosti kao što su kalcij, magnezij i fosfor. Bez ovog elementa u tragovima naše bi kosti i zglobovi postali mekši, što bi dovelo do slabljenja strukture koja cijelom tijelu daje strukturu i snagu. Silicij također igra važnu ulogu u stabilnosti i elastičnosti krvnih žila.