OPTIFAST Kućna kreme vanilija prah, 8x55 g

Upute za korištenje OPTIFAST Kućna kreme vanilija prah, 8x55 g

Optifast kućna kreme vanilija



Optifast^® dom je obrok za prehranu za kontrolu težine ili dio dnevnog obroka za prehranu u kontroli težine. Sa zaslađivačima.



Priprema
Svi Optifast^® kućni proizvodi mogu se konzumirati hladni i topli, ovisno o zahtjevu.
1. Dajte sadržaj potplata u 200 ml hladne ili tople vode (maks. 50 ° C). Odbacite grijanu hranu.
2. Pomiješajte s umućenjem ili se dobro protresete u mikseru dok prah je u potpunosti otopljen. Proizvod se treba konzumirati odmah nakon pripreme.

(1) % NRV: referentni iznos za dnevni unos (odrasli) na 100 g
(2) % NRV: Referentna količina za dnevni unos (odrasli) po dijelu (55 g)


Preporuka i pohranjivanje prijave

Molarni set za prehranu za kontrolu težine:
Zamijenite glavni obrok odErzwei jednim Sachet optifast^® kućnim pićem (1 Sachet = 1 glavni obrok). Optifast^® kućni proizvodi ispunjavaju predviđenu svrhu samo u kontekstu prehrane s niskim kalorijom, druga hrana mora biti dio ove prehrane.

Dnevni obrok za prehranu u odnosu na težinu:

Ako se koristi kao dnevni obrok za prehranu u kontroli težine (4 vrećice/dan), Optifast^® dom pruža dovoljno količina svih esencijalnih hranjivih sastojaka za dan. Obratite pažnju na dovoljan unos tekućine. Preporučujemo najmanje 2 litre dnevno bez kalorija -bez kalorija Ili pijte siromašna pića. Ako se svi dnevni obroci zamijene Optifast^® , Optifast^® Dom bez medicinskih savjeta ne može se koristiti više od 3 tjedna. Pogodno za odrasle. Nije prikladno za trudnice ili dojenje. Prikladnost za mlade tek nakon savjetovanja s liječnikom koji liječi. Čuvajte hladno i suho. Dobro pokrijte pripremljeni proizvod i jedite u roku od 6 sati na sobnoj temperaturi i pojedite u roku od 24 sata kada se pohranjujete u hladnjaku. Odbacite grijanu hranu. Zapečaćen u zaštitnoj atmosferi.


Dobro je znati
Zamjena jednog od dnevnih glavnih obroka kao dijeta s nisko -kalorijom pomoću takvog obroka pomaže zadržati težinu nakon gubitka kilograma. Zamjena dva dnevna glavna obroka u kontekstu prehrane s nisko -kalorijom s takvim sastavom obroka doprinosi gubitku kilograma.



Važne upute
Važno je obratiti pažnju na uravnoteženu i raznoliku prehranu kao dio aktivnog i zdravog načina života.


Sastojci
Mliječni protein, mršav mlijeko u prahu, biljna ulja, sadrže mliječni protein (uljana repice, suncokret), modificirana čvrstoća, Vlakna (guma Arabicum, frukto-oligosaharid, inulin), maltodekstrin, minerali (kalijev citrat, magnezijev citrat, Natrijev klorid, željezo sulfat, cink sulfat, bakreni glukonat, mangan sulfat, natrijev fluorid, natrijev selenit, kromklorid, Natrijev molibdat, kalijev jodid), riblje ulje (sadrži soyalacithin, mliječni protein), aromu, vitamini (niacin, e, pantotenska kiselina, C, B6, tiamin, riboflavin, a, folna kiselina, k, biotin, d, b12), zgušnjivač (karageen), zaslađivači (aspartam, Acesulfam k), boja (kurkuma). Sadrži fenilalanin.

Napravljeno u Njemačkoj

Nestlé Health Science (Njemačka) GmbH
D -60523 Frankfurt - Besplatna usluga: 0800 100 16 35

Detaljne upute za OPTIFAST Kućna kreme vanilija prah, 8x55 g

Polje upotrebe

Optifast kućna krema vanilija prah (PACkungs Veličina: 8x55 g) je zamjena obroka za prehranu za kontrolu težine ili dio dnevnog obroka za prehranu u kontroli težine. Oni ispunjavaju predviđenu svrhu samo u kontekstu prehrane s niskom kalorijom.

Za zdravo gubitak kilograma i dugoročno mršavljenje, kretanje i prehrambene navike trebaju se mijenjati. Integriranje vježbanja, sporta i, prije svega, zdrava prehrana u svakodnevni život nije uvijek lako. Ovdje dolazi koncept optifasta. To nudi piće, juhe, kreme i barove koji poslužuju kao zamjena za punu obroku. Optifast nije klasični agent za mršavljenje. Svaki proizvod sadrži vrlo dobro koordiniranu mješavinu hranjivih tvari. Tijelo se optimalno isporučuje vitaminima, mineralima i proteinima - samo oko 200 kcal po obroku. Protein također pomaže u održavanju mišićne mase. Dovoljna mišićna masa je važna, ne samo za dovoljnu snagu, već i visok sadržaj mišića pomaže u sagorijevanju masti i na taj način smršavjeti.
Optifast proizvodi su posebno jednostavni i brzo se pripremaju i stoga ih je lako planirati u stresan svakodnevni život.

Način djelovanja

Optifast kućni krem vanilija prah (veličina pakiranja: 8x55 g) zamjenjuje kompletan obrok kao dio prehrane s niskom kalorijom. Sastav proteina visoke kvalitete Optifast kućne kreme vanilijeve prah (veličina pakiranja: 8x55 g) Raspad tjelesne masti je učinkovito podržan, dok je mišićna masa sačuvana. Pored toga, tijelo se isporučuje sa svim potrebnim hranjivim tvarima, vitaminima i mineralima za promicanje performansi.

Aktivni sastojci / sastojci / sastojci

Optifast kućna krema vanilija prah (veličina paketa: 8x55 g) sadrži:
Mliječni protein, prašak od mršavog mlijeka, biljna ulja, sadrže mliječni protein (repice, suncokret), modificirana debljina, vlakna (guma Arabicum, Fructo- oligosaharidi, inulin), maltodekstrin, minerali (kalijev citrat, magnezijev citrat, natrijev klorid, željezo sulfat, cink sulfat, bakreni glukonat, mango sulfat, natrijev fluorid, natrij , kromhlorid, natrij ids, kat, kat) Ulje (sadrži] Mliječnipr otein), Aroma, Vitamini (niacin, E, pantotenska kiselina, C, B6, tiamin, riboflavin, A, Folna kiselina, K, biotin, D, B12), zgušnjivač (karageen), zaslađivač (aspartam, acesulfam k), boja (kurkuma). Sadrži fenilalanin



Prosječne prehrambene informacije na 100 g | % Nrv* | Pro Sachet |% nrv ** Energija 1649 KJ / 392 KCAL | - | 907 kJ / 216 kcal | - Masnoća 11 g | | 6.1 g | - Zasićene masne kiseline 1,2 g | | 0,66 g | - Jednostavno nezasićene masne kiseline 4,8 g | | 2,6 g | - Piluntirane masne kiseline 3,8 g | | 2.1 g | Ugljikohidrati 34 g | | 19 g | - od kojih šećera 14 g | | 7,7 g | Vlakna 6,5 g | | 3,6 g | Protein 36 g | | 20 g | Sol 1,2 g | | 0,67 g | Vitamini vitamin A 630 µg | 79 % | 347 µg | 43 % Vitamin D 5,3 µg | 106 % | 2,9 µg | 58 % Vitamin E 14 µg | 117 % | 7,7 µg | 64 % Vitamin K 65 µg | 87 % | 36 µg | 48 % Vitamin C 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Tiamin 1,8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflavin 1,8 mg | 129 % | 1,0 mg | 71 % Niacin 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2,2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Folna kiselina 200 µg | 100 % | 110 µg | 55 % B12 3,8 µg | 152 % | 2,1 µg | 84 % Biotin 51 µg | 102 % | 28 µg | 56 % Pantotenska kiselina 5,3 mg | 88 % | 2,9 mg | 49 % Minerali natrij 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1730 mg | 87 % | 952 mg | 48 % Klorid 600 mg | 75 % | 330 mg | 41 % Kalcij 820 mg | 103 % | 451 mg | 56 % Fosfor 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Magnezij 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Željezo 11 mg | 79 % | 6.1 mg | 43 % Cink 9,0 mg | 90 % | 5,0 mg | 50 % Bakar 1,5 mg | 150 % | 0,83 mg | 83 % Mangan 1,8 mg | 90 % | 1,0 mg | 50 % Fluorid 0,85 mg | 24 % | 0,47 mg | 13 % Selen 55 µg | 100 % | 30 µg | 55 % Chrome 26 µg | 65 % | 14 µg | 36 % Molibden 30 µg | 60 % | 17 µg | 33 % Jod 136 µg | 91 % | 75 µg | 50 % Ostale hranjive tvari A-linolenska kiselina 450 mg | - | 248 mg | - Linolna kiselina 3090 mg | - | 1700 mg | - Laktoza 12 g | - | 7 g | - * % Nrv = referentna količina za dnevni unos (odrasli) na 100 g ** % NRV = referentna količina za dnevni unos (odrasli) po obroku (55 g)

Kontradikcije

U slučaju poznate preosjetljivosti na jedan od gore spomenutih sastojaka, ovaj se proizvod ne smije koristiti.

doziranje

Preporučena konzumacija Optifast kućna krema vanilija prah (veličina paketa: 8x55 g):

Zamijenite jedan ili više obroka Optifast HOME CREME VANODILLE PRODAS (Veličina pakiranja: 8x55 g). Dodajte sadržaj potplata u 200 ml hladne ili tople vode (maks. 50 ° C). Odbacite grijanu hranu. 2. Pomiješajte s umetanjem ili dobro protresite u mikseru dok se prah potpuno ne otopi. Zatim pustite da se ohlađeno ohladi 3-5 minuta i pojedite ga izravno.

Odlučuje kako kupac postavlja svoje obroke Optifast®Home. Ako je potrebno, pića, kreme i juhe mogu se dodati u kalorično ili nisko -oružje, poput svježeg bilja.

Optifast kućni proizvod treba konzumirati odmah nakon pripreme.

Savjeti za mikser:
- Snažno se protresite oko 20 sekundi kako biste izbjegli stvaranje kvržica
- Najbolje je isprati odmah nakon upotrebe.

Nagovještaji

Preporučena dnevna doza ne smije se premašiti.