INDISCHE Psyllium Husks, 200 g

Indijske ljuske psylliuma su bez ukusa, jednostavno se koriste i tako se prikladno integriraju u dnevnu prehranu. Čisto povrće hrane za obogaćivanje prehrane s punim prehrambenim vlaknima.

brze tkanine brzo topljive
bez glutena i bez laktoze
vegan

Aurica Indijske školjke psylliuma su školjke indijskog psyllium (plantago ovata), a karakteriziraju ih posebna kvaliteta i visoki sadržaj topljivih vlakana i vlakana koji formiraju sluz. Indijske školjke s psilijem idealne su za nadogradnju prehrane s niskim prljavštima i idealne su kao roba sa sastojkom, posebno kada se mora uzeti u obzir prehrana bez glutena. Izvorni učinak vlakana ima još jednu prednost - volumen izvora brzo podržava osjećaj sitosti.

Sastojci: indijski psyllium ljuske

Preporuka za konzumaciju: popijte 2 žličice (4 tl = 12 g) 1 do 2 puta dnevno u puno tekućine (najmanje 250 ml). Školjke psylliuma ne zahtijevaju vrijeme izvora i spremne su odmah piti.

Indijske ljuske psylliuma su bez ukusa i idealno za umiješanje u vodu ili voćni sok, jogurt, gusto mlijeko, smoothieje ili kao dodatak u muesli.

Napomene: Kada konzumirate vlakna, važno je obratiti pažnju na dovoljnu stopu tekućine od 1-2 litre svaki dan. Osim toga, za dobro su važni raznolika i uravnotežena prehrana i zdrav način života s redovitim vježbanjem.

Prehrambene vrijednosti Ø po 100 g Ø po obroku = 2 tl (6 g)
Energija 934 KJ (227 kcal) 56,04 KJ (13,62 kcal)
Masnoća 0,5 g 0,03 g
s zasićene masne kiseline ugljikohidrati 20,2 g 1,2 g
od kojih šećer 0,6 g 0,04 g
Vlakna 64,7 g 3,88 g
Protein 3,0 g 0,18 g
Sol 0,2 g 0,01 g

Prehrambene vrijednosti su prosječne vrijednosti i podliježu fluktuacijama koje su uobičajene u prirodnim proizvodima.